Tratamento da osteocondrose da rexión torácica: como desfacerse da dor?

12 Outubro 2025

Osteocondrose da columna vertebral torácica é unha enfermidade crónica asociada a procesos dexenerativos nos discos intervertebrais. O proceso patolóxico implica rapidamente a cartilaxe e o tecido óseo das vértebras, polo que a parte traseira perde a flexibilidade e doe constantemente. Os primeiros síntomas alarmantes aparecen en persoas maiores de 25 anos, máis a miúdo - desde 35 anos.

O principal problema para tratar a osteocondrose torácica é a súa insidiosidade. A enfermidade disfrazase con éxito de dor cardíaca, neuralxia intercostal, gastrite, ataque cardíaco e incluso as consecuencias banais de durmir nunha posición incómoda. Como non caer no cebo da osteocondrose e recoñecelo a tempo? Ao final, deixado sen tratamento, a osteocondrose da rexión torácica pode inmobilizar o paciente e causar problemas co corazón, o sistema dixestivo, os riles e a vesícula biliar.

Dorsago por osteocondrose da columna torácica

O tratamento da osteocondrose torácica debería comezar cun diagnóstico completo e determinación da causa da enfermidade.

Signos de osteocondrose da rexión torácica

As manifestacións clínicas da osteocondrose torácica dependen da idade, grao e escenario do paciente (aguda ou remisión) da enfermidade.

Ao principio, sen tratamento, a osteocondrose torácica pode ser asintomática, incluso na segunda etapa da enfermidade, a dor a miúdo está ausente. A máis característica da enfermidade é a dor que se produce ao respirar profundamente: se toma un pulmón completo de aire e mantén a respiración durante uns segundos. Para a osteocondrose da rexión torácica, dous tipos de dor son específicos:

Dorsago - ataques agudos de dor que pasan rapidamente (normalmente atormentan pola noite, ao dobrar e xirar o corpo ou o esforzo);
dorsalxia - A dor leve que dura ata 3 semanas, que diminúe cando o paciente "anda".

Outros criterios importantes para o auto -diagnóstico son a rixidez e a esmagamento na zona do esternón, por exemplo, ao intentar mover os ombreiros un por un, ou xuntar as omoplatos.

Os síntomas e sensacións significativas durante o tratamento da osteocondrose torácica inclúen:

Dor ao levantar pesos ou despois dunha longa estancia nunha posición, normalmente disparando. Con movemento e respiración activa, a dor intensifica e pode "rodear" o peito, irradiando ata a axila ou a clavícula. Algúns pacientes tamén se molestan pola dor nos ombreiros en repouso.
A diferenza da angina pectorais e outras dores "cardíacas", que duran de 3-5 minutos a unha hora, a toracalxia con osteocondrose torácica pode durar semanas e meses, ás veces intensificándose durante varios días, e logo declinando. O tratamento da osteocondrose torácica con medicamentos "do corazón" non trae resultados.
"Goosbumps" no peito. A sensación ocorre con máis frecuencia na parte superior da rexión torácica, nas fibras musculares. Pode ir acompañado dun sentimento de adormecemento, diminución da sensibilidade (tanto no peito como no medio das costas). Por iso, os pés fanse fríos, obsérvanse pelar a pel, uñas quebradizas e outros síntomas de nutrición insuficiente dos tecidos.
Cólicas en órganos internos. A dor afiada e acoitelada pode producirse no estómago, o corazón e incluso os riles, polo que os pacientes a miúdo sospeitan que teñen unha úlcera, angina ou ataque cardíaco. Se tes tales síntomas, para o tratamento da osteocondrose da columna torácica, é mellor visitar un neurólogo e só contactar con médicos especializados para evitar facer un diagnóstico incorrecto.
Trastornos reflexos. Con osteocondrose torácica, son máis frecuentemente expresadas no retorcido rítmico dos músculos da columna vertebral do ombreiro e do trapecio en resposta ao seu estiramento.
Debilidade xeral da columna vertebral torácica. Faise máis difícil para os pacientes manter a súa postura; Comezan a deslizarse e encerrar. Ao mesmo tempo, os músculos da parte traseira fanse cada vez máis tensos, a parte traseira "endurece".
Dificultade para respirar. A falta de respiración Ao subir as escaleiras, a sensación de falta de aire ou tensión no peito son os síntomas máis comúns da osteocondrose torácica. O tratamento comeza co paciente queixándose dunha tose, polo que os pacientes asumen que teñen pneumonía.
Inestabilidade da esfera psicoemocional. As persoas que pasan polos síntomas e o tratamento da osteocondrose da columna torácica fanse máis irritables, sofren fatiga e fatiga constante incluso con suficiente descanso.
Por parte do tracto gastrointestinal, os pacientes molestan por un sentimento de saciedade e perda de apetito, inchazo, flatulencia, azia, movementos intestinos irregulares, náuseas. Os pacientes están afectados pola dor na garganta e no esófago, unha sensación de "termo" ao tragar.

En mulleres, os síntomas da osteocondrose da rexión torácica tamén inclúen dor no peito e nas glándulas mamarias e na ingle. Clasifícanse incorrectamente como problemas xinecolóxicos. Neste caso, é mellor comezar a comprobar os síntomas e tratar a osteocondrose torácica con medicamentos cunha visita a un ortopedista ou neurólogo.
O tratamento da osteocondrose torácica en homes pode resolver de xeito similar os problemas de potencia e micción causados por trastornos de inervación.

Causas da enfermidade

A osteocondrose torácica é unha enfermidade relativamente rara da columna vertebral. A súa "participación" no número total de pacientes con osteocondrose é de aproximadamente o 15%. O certo é que as vértebras torácicas, ás que están unidas as costelas, non son fisioloxicamente moi móbiles, ao contrario, deben proporcionar estabilidade aos órganos do peito. Polo tanto, os seus discos intervertebrais son menos susceptibles ao desgaste, ás lesións e ao craqueo, e os desprazamentos vertebrais e as hernias son raras. Pero a osteocondrose da rexión torácica tamén é "difícil de acceso" para o tratamento. Polo tanto, é importante excluír ou compensar as seguintes causas da enfermidade con antelación:

Actividade física excesiva, incl. fogar, profesional e deportivo;
mala postura e outras deformacións do sistema músculo -esquelético;
corsé muscular non desenvolvido e mala forma física;
con sobrepeso;
Traballo sedentario prolongado sen quentarse (por exemplo, traballar mentres conduce ou diante dun ordenador);
lesións nas costas (non só torácicas, senón tamén outras partes);
Enfermidades gastrointestinais;
malos hábitos;
infeccións;
hipotermia;
trastornos hormonais;
estrés crónico;
O consumo excesivo de sal e a falta de hábito de auga potable son as causas de perturbacións a longo prazo no equilibrio de sal de auga no corpo;
Selección incorrecta de zapatos e transporte incorrecto de bolsas e outros elementos pesados.

Non se poden eliminar completamente - causas da osteocondrose torácica: trastornos circulatorios (con aterosclerose ou diabetes), síndrome metabólica, enfermidades autoinmunes e predisposición xenética. En mulleres, pode ser necesario un tratamento para a osteocondrose torácica durante embarazos múltiples.

É importante evitar a enfermidade, aínda que non haxa síntomas e sensacións indicativas para o tratamento da osteocondrose torácica. Só un médico pode avaliar a correcta postura dun adolescente. Ao final, por exemplo, a cifose ocorre a miúdo suavemente e é imperceptible para un non especialista. E en casos especialmente avanzados, á idade de 15 anos poden aparecer os primeiros signos de procesos dexenerativos nas articulacións vertebrais.

Afortunadamente, podes comezar a dar forma á túa postura e tratar a osteocondrose torácica ata aos 40 anos.

Consecuencias da osteocondrose torácica

Debido á compresión de vasos sanguíneos e raíces nerviosas, a inervación dos músculos e dos órganos internos está perturbada e a funcionalidade da medula espiñal deteriora. A falta de tratamento para a osteocondrose torácica, esta condición está chea de graves consecuencias:

patoloxías nos intestinos, discinesia da vesícula biliar;
aumento do risco de ataque cardíaco, así como isquemia e angina;
hernias e saíntes da medula espiñal;
mal funcionamento do fígado, dos riles e do páncreas;
Unha tendencia á pneumonía e outras patoloxías pulmonares asociadas á hipoventilación.

Tratamento da osteocondrose da columna vertebral torácica

O tratamento da osteocondrose da rexión torácica nas etapas 1 e 2 da enfermidade implica terapia conservadora dirixida a aliviar a inflamación, a parar a dor, restaurar a condución nerviosa e o subministro de sangue. Ademais, para aliviar a condición, as drogas e as técnicas úsanse para aliviar o espasmo, incl. fortalecendo os músculos traseiros.

O tratamento da osteocondrose da rexión torácica con medicamentos na etapa aguda da enfermidade leva de 1 a 3 meses; No futuro, é necesaria a adhesión ao longo da vida ás regras sinxelas para manter a remisión. Se non hai indicacións para a hospitalización, a terapia de mantemento realízase de xeito ambulatorio e non require grandes custos.

En casos de osteocondrose avanzada, hernias da medula espiñal e outras condicións potencialmente perigosas, a cirurxía prescríbese para descomprimir e estabilizar a columna vertebral (microdiscectomía, foraminotomía, laminectomía). O tratamento postoperatorio da osteocondrose torácica nun hospital leva de 3 a 7 días, a curación completa leva ata 14 días.

Fisioterapia para a osteocondrose torácica

Para o tratamento da osteocondrose da columna torácica úsase o seguinte: úsase:

Terapia láser magnética. Axuda a aliviar a dor, o inchazo e a inflamación, aumenta a inmunidade humoral. O curso consta de 14 sesións diarias de 10-15 minutos. Os intervalos entre cursos deberían durar polo menos 1 mes e o número de cursos ao ano non debería superar os 4.
AmpliPulse (SMT), incl. cun anestésico local. Ten un forte efecto analxésico. Estimula os músculos e prevén a atrofia muscular. Axuda a aliviar o inchazo e a inflamación, dilata os vasos sanguíneos e mellora a nutrición dos tecidos. O curso require 8-15 procedementos durante 10-20 minutos.
Terapia por ultrasóns (opcional - con glucocorticosteroide). Ofrece micromasa de tecidos periarticulares, mellora a nutrición da cartilaxe, impide a inflamación e a destrución das articulacións, dilata os vasos sanguíneos e acelera a rexeneración. Ten un efecto analxésico e antiespasmódico. O curso inclúe 10-12 procedementos de 10-15 minutos cada un.
Baños minerais, terapia de barro, baños de ozokerita e parafina e outras técnicas balneolóxicas. Proporcionan unha dilatación duradeira de vasos sanguíneos, teñen un efecto antioxidante e antiinflamatorio, alivian o inchazo e facilitan o movemento na articulación. A duración da sesión, a duración do curso e o impacto dependen da composición do baño ou da mestura terapéutica.
Hidromasaje. Mellora a nutrición dos tecidos e a condución do nervio, promove a relaxación dos músculos espasmantes. Acelera a rexeneración e acurta o período de recuperación despois das exacerbacións da osteocondrose torácica. Curso-10-25 sesións. A duración da sesión aumenta gradualmente de 15 a 30 minutos.
Termoterapia. Ten un efecto relaxante, analxésico e antiinflamatorio, mellora a circulación da linfa e do sangue. A duración do curso e do procedemento depende da técnica.
Acupuntura. Estimula a rexeneración e mellora a inervación dos tecidos arredor da columna vertebral, o funcionamento dos órganos internos do peito, normaliza a circulación sanguínea e reduce a dor debido á liberación de endorfinas. O curso consta de 15 sesións, que se celebran diariamente ou todos os días.
Métodos de tracción. Usado para a eliminación non cirúrxica de hernias e protuberancias, combatendo o adormecemento das extremidades e abrazadeiras. Eles axudan a aumentar a distancia entre as vértebras, a mellorar a postura, a promover a descompresión das raíces nerviosas, relaxarse e fortalecer os músculos traseiros. Isto reduce a intensidade da inflamación e da dor. O curso estándar é de 10-12 sesións, pode ser necesario unha realización repetida.
Terapia manual. Mellora a circulación sanguínea na medula espiñal, axuda a loitar contra o desmaio. Restaura a posición anatómicamente correcta da columna vertebral, promove o tratamento de hernias e saíntes. Elimina os espasmos e a tensión na rexión torácica. O curso é un mínimo de 10-15 sesións que duran de varios minutos a unha hora.

Ademais da terapia física e o tratamento con drogas para a osteocondrose torácica, os pacientes poden ter que traballar cun psicólogo. Isto axudará a desfacerse da ansiedade que acompaña as enfermidades do sistema músculo -esquelético. Tamén motiva a manter unha postura sa.
Durante a actividade física, recoméndase aos pacientes que usen un corsé ortopédico (pero non constantemente, para non debilitar os músculos traseiros).

Masaxe para osteocondrose torácica

Para a osteocondrose da columna vertebral torácica, recoméndase masaxe clínica - terapéutica clásica (con fármacos para o tratamento da osteocondrose torácica ou aceites esenciais), baleiro, drenaxe linfática, auga ou acupresión. O médico ou dispositivo ten un efecto indirecto na rexión torácica a través dos músculos dos ombreiros e da parte superior das costas, estimula a microcirculación do sangue, elimina a dor e o inchazo, restaura o rango normal de movemento e normaliza o ton do corsé muscular. A masaxe tamén mellora o efecto do tratamento da osteocondrose torácica con medicamentos.
O tratamento da osteocondrose torácica en condutores e operadores masculinos implica o uso de dispositivos de masaxe: almofadas e cubertas de asento, reforzos, masaxes de man.

Ximnasia para o tratamento da osteocondrose torácica

O primeiro efecto duradeiro da terapia de exercicios prodúcese durante as dúas primeiras semanas de clases, pero o alivio temporal é posible despois de 4-7 sesións. É necesario aumentar a carga durante o tratamento da osteocondrose da rexión torácica gradualmente, alternándoa con descanso. Non se permite realizar exercicios mediante dor e fatiga grave, do mesmo xeito que os movementos repentinos que poden ferir os tecidos articulados e adxacentes. É moi importante realizar exercicios para o tratamento da osteocondrose torácica diariamente, ou mellor aínda, 3-5 veces ao día, polo menos 5 repeticións cada unha.

Quede recto, pés xuntos, brazos ao longo do teu corpo. Mentres exhala, levanta os brazos cara arriba e, a medida que inhalas, dobra cara atrás. Baixe os brazos e inclínase cara adiante mentres exhala, baixando a cabeza e os ombreiros.
Sente nunha cadeira. A medida que inhalas, coloque os brazos rectos detrás da túa cabeza e, mentres exhalas, dobra ben cara atrás, sen levantar as omoplatos desde a parte traseira da cadeira.
De pé a catro catro, arqueas as costas e conxélase durante 3 segundos, mirando cara adiante.
Deitado no estómago, coloque as mans no chan e dobrar cara atrás, levantando o peito do chan.
Deitado no estómago, estende os brazos ao longo do teu corpo. Dobre o peito, facendo un "barco": ao mesmo tempo levantar as pernas e dirixirse cara arriba.

Ademais da ximnasia proposta para o tratamento da osteocondrose torácica, os pacientes benefícianse de deportes nórdicos, ioga, ciclismo e deportes acuáticos (natación, mergullo, aeróbic Aqua). Non esquezas aliviar a columna vertebral durante o día: non te sentes nunha posición durante máis de 2 horas e durante a pausa do xantar, intente deitarse nunha superficie plana durante 40 minutos. Estirar, erguerse, inclinarse en canto as costas comece a endurecerse.

O alivio dos síntomas e o tratamento da osteocondrose da rexión torácica nas mulleres tamén require manter a posición correcta do corpo ao realizar deberes domésticos. Intente pasar o menos tempo posible en posicións inclinadas, se é posible, sentarse rectas se se precisa as tarefas domésticas a longo prazo.

Tratamento de drogas da osteocondrose torácica

O tratamento da osteocondrose torácica con medicamentos é complexo e multi-vector. Os pacientes están prescritos:

Drogas antiinflamatorias non esteroides (AINE). Toman por vía oral, en cursos de aproximadamente 10-12 días, usados externamente (xeles, pomadas, cremas - sen restricións) ou en forma de inxeccións. Teña en conta que a maioría dos AINE poden danar o forro gástrico cando se toma por vía oral. Polo tanto, recoméndase tomalos xunto con inhibidores da bomba de protóns. Se tes gastrite, úlceras, colite ou outros problemas gastrointestinais, é mellor optar por inxeccións.
Glucocorticoides. Os fármacos esteroides (hormonais) prescríbense nos casos en que os fármacos antiinflamatorios convencionais son ineficaces, por exemplo, para aliviar exacerbacións ou dor graves nas etapas posteriores da osteocondrose. Para este propósito, pódense prescribir GCS xunto con analxésicos en forma de bloqueo de inxección.

A selección de glucocorticoides e a súa dosificación é realizada exclusivamente polo médico asistente. As drogas neste grupo, cando se toman incontroladas, teñen efectos secundarios graves: poden causar desequilibrios hormonais, aumento de peso e problemas de pel.
Medicamentos condroprotectivos para o tratamento da osteocondrose torácica. Os preparativos baseados en compoñentes da cartilaxe e o ácido hialurónico promoven a rexeneración do tecido cartilaxe. Ofrecen ao corpo "material de construción" para coláxeno e fluído sinovial, o que lle permite prolongar a remisión sen drogas. Deben tomarse anualmente, de 3 a 6 meses. Isto axudará a reducir a inflamación, evitar que os discos intervertebrais se deterioren e mellorarán a flexibilidade.
Relaxantes musculares. A tensión muscular e os espasmos reducen significativamente a calidade de vida do paciente e causan molestias incluso durante o descanso. Pero o principal é que prexudican o acceso de nutrientes ás articulacións intervertebrais, o que provoca a súa destrución e debilitamento do tecido cartilaxe. Ademais, a tensión prolongada leva á destrución (atrofia) do tecido muscular e ao aumento da carga na articulación. Para evitar isto, úsanse relaxantes musculares.
Vitaminas e antioxidantes. Estas drogas son protectores e "gañadores de pan" das articulacións. Eles evitan a destrución de cartilaxe e tecido óseo debido a efectos oxidativos agresivos e evitan a formación de novos focos de erosión na superficie da cartilaxe. As vitaminas (como as vitaminas B) son eficaces para loitar contra a inflamación. Tamén son necesarios para manter a forza e elasticidade do tecido cartilaxe: evitan que se formen fisuras e chips e melloren as súas características de absorción de choques.
Diuréticos. Estes medicamentos inxectables úsanse para o tratamento de emerxencia do inchazo das raíces nerviosas. Eles axudan a evitar danos nos nervios espiñais e a rehabilitación a longo prazo cun neurólogo. Deixado non tratado, o inchazo das raíces nerviosas pode causar dor grave, debilidade muscular e disfunción de órganos.
Neuroprotectores e anticolinestros. Tales fármacos melloran o metabolismo do tecido nervioso e estimulan a condución de impulsos nerviosos. Eles axudan a normalizar a transmisión de impulsos nerviosos a través da medula espiñal e a inervación dos órganos internos, é dicir, a manter o control sobre o seu corpo.
Angioprotectores e correctores de microcirculación do sangue. Os axentes anxioprotectores protexen os vasos sanguíneos, promoven a súa expansión e a permeabilidade normal das paredes vasculares. Dado que a osteocondrose da rexión torácica afecta significativamente o sistema cardiovascular, paga a pena tomar estes fármacos para combater o mareos, o adormecemento das extremidades e outros problemas característicos.

O médico asistente debe determinar a dosificación e aconsibilidade de usar medicamentos específicos para o tratamento da osteocondrose torácica.

Dieta para a osteocondrose da rexión torácica

Nos primeiros síntomas e tratamento da osteocondrose torácica, recoméndase un menú alto en coláxeno, vitaminas A, B e C, que promoven a rexeneración de cartilaxe intervertebral e fortalecemento de ligamentos. Tamén é recomendable "acelerar" o metabolismo con alimentos facilmente dixeribles (porcións pequenas cada 3 horas).

A dieta inclúe un almorzo proteico (ovos, produtos lácteos) e cea (fervida, guisada, cocida en peixe de papel, aves, marisco). Durante o día debes comer legumes, grans integrais, verduras, froitas e bagas.

Paga a pena reducir o consumo de almidón, sal, produtos de fariña, alimentos procesados e bebidas carbonatadas. Réxime de bebida: de 2 litros de auga limpa ao día.